São João da Boa Vista
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08/11/2017 | 10:28

Caminhada Pela Vida - 19 de novembro

Guia São João | Jornalismo

Associação dos Renais Crônicos Carentes de São João da Boa Vista e Região. Um dos eventos esportivo-sociais mais importantes da região reunirá cerca de 800 pessoas


Mais uma Caminhada Pela Vida aproxima-se, a 13ª edição do tradicional evento ocorrerá no dia 19 de novembro de 2017 a partir das 07:30hs, movimentando a cidade de São João da Boa Vista - SP  e  este ano traz como tema "Doença Renal e Obesidade - Estilo de vida saudável para rins saudáveis" com incentivo à mudança de pequenos hábitos e a prática de atividades físicas adotando uma vida mais saudável. 

Epidemia do século: 
A obesidade cresce exponencialmente  em um ritmo alarmante no Brasil e no mundo. Atualmente estamos trocando o alimento natural pelo industrializado o que  gera uma série de consequências, principalmente  para a saúde,  sendo o sobrepeso uma delas.


A obesidade é considerada um dos problemas mais graves de saúde pública. Estima-se que  em 2025 a obesidade  afetará cerca de 18% dos homens e 21% das mulheres e a obesidade mórbida irá acometer cerca de 6% dos homens e 9% das mulheres em todo o mundo. No Brasil  mais de 10 milhões de pessoas sofrem de obesidade e ainda podem ser portadores de diabetes, que é uma das doenças que mais mata no país. Além de ser um fator de risco potente para o desenvolvimento da doença renal, ela aumenta o risco de morte e contribui para muitas outras patologias, como doença cardíaca, diabetes, hipertensão, colesterol elevado,entre outras.


Para prevenir a Doença Renal Crônica, pratique exercício físico regularmente, controle o nível de açúcar no sangue para evitar o diabetes, monitore a pressão arterial, mantenha uma alimentação saudável e evite o sobrepeso, hidrate-se ingerindo líquidos não alcoólicos, não fume, não tome remédios sem orientação médica e consulte um médico frequentemente para verificar a situação dos rins.


Você já pensou que afastar essa doença silenciosa pode ser tão simples quanto caminhar?


Estilo de vida saudável:
 A boa notícia é que a caminhada pode diminuir o Índice de massa corporal (IMC) pela metade! Mas para obter esse benefício, é preciso investir no exercício, que deve durar pelo menos uma hora e ser feito todos os dias.

Venha Caminhar: É hora de prevenir ...
O Instituto de Doenças Renais (IDR) fundado há 31 anos oferece tratamento dialítico aos 300 pacientes atendidos dos 21 municípios abrangidos. Conta com uma equipe multidisciplinar qualificada e infraestrutura montada com o que existe de mais avançado nesta área, utilizando materiais de melhor qualidade proporcionando conforto, segurança e qualidade de vida. Além de atendimento aos pacientes em diálise, oferece tratamento conservador com o objetivo de retardar o inicio da terapia renal substitutiva. Os mesmos quando indicados são encaminhados para transplante no HC Unicamp, Hospital do Rim e Hipertensão e, quando diabético: Hospital Albert Einstein (Transplante duplo: pâncreas e rim). 


A Caminhada Pela Vida há 13 anos conta com a participação de pacientes, familiares, funcionários, crianças, comunidade sanjoanense e região. Durante o trajeto da caminhada é oferecido água aos participantes,  para hidratação, e ainda contamos com suporte da Equipe Médica e apoio do I.D.R, Educadores físicos da Sociedade Esportiva Sanjoanense e da Acqua Forme, e para auxiliar os cadeirantes, idosos e crianças tem a presença da Carreta Fantasy. Após a caminhada os participantes poderão desfrutar de um delicioso café da manhã acompanhado de frutas (Clube Locavore) no clube local (Sociedade Esportiva Sanjoanense).


Já estamos no aquecimento para a 13ª Caminhada Pela Vida!! 


Faça a sua inscrição:

IDR: 19 3638-0233 / 3638-2100 e este ano também na Acqua Forme: 19 3623-2356.

 

Fonte: Jornal do Parabrisa

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